現在愛美的女性來說,不只追求臉蛋的立體感,現在更是追求完美的胸部曲線,因此胸部作為女人的第二性特徵,在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪,所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌,追求快速者,甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級,就是要讓自己的外觀更加出眾,但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽,醫美費用高昂,有的塑身衣也是悶熱,夏天也不可能穿出去,所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法,為的就是讓自己早日成為性感女神,但是網上有許多種方法,究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快,不妨先從穿著方面說起,對於女性而言,內衣的選擇是很重要的,內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合,都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時,一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣,或者是具有矯正效果的調整型內衣,這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是,在選擇內衣的時候一定要試穿,因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的,要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子,最離不開的就是吃,只要食材可以使胸部再次UPUP,營養自然是不可缺少的,所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成,所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物,像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等,這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇,這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時,不妨用雙手按摩胸部。具體操作是:在胸部周圍旋轉按摩,先順時針方向,再反時針方向,直到胸部皮膚微紅微熱為止,最後提拉乳頭數次,這樣能刺激整個胸部,包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等,使胸部得更豐滿,更富有彈性。
綜觀以上三點,按摩技巧就是學問最高的一種技術了,通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養,到了一定年紀後,就會發現原本裝滿的罩杯空空如也,事業線越來越不明顯,放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會,這樣非常可惜,所以適度的美胸更能提升自信心,這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊,可能就會上網找一些按摩胸部的方式,但實際做起來,可能會有很多誤區,所以關於美胸喬奶,交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久,在業界也十分有名氣,網路上的評價也非常多,外觀也十分明亮,會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾,才會說明正確按摩的重要性,她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀,給予的建議也都十分中肯,尤其客人本身的身體狀況,內衣和胸部狀況,都是在按摩時要考慮到的重點,所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗,手技力道按的很細緻,也相當舒服;簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法,可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆,都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫,對於懶人來說,如果自己上網自學,可能的第一周自己按會比較勤勞,之後可能就窩在沙發追劇了,所以找到對的機構,之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間,非常寬敞,散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油,聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務,都是滿滿的細節,唯有專業性,才能讓你達成你所追求的目標。
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文/老秋(廣西) 副調研員郭高山在眾山縣退休了。結束了幾年來在縣城單飛獨宿的日子。 六年前,老郭的老伴何茗秀已從眾山縣畜牧局副主任科員崗位上退了休,隨后便住進了A城,發揮余熱,成了義務的保姆家政工。 老郭的退休,也是老何這些年的愿望,雖然是老來伴,但心的船兒又有了可泊的港灣,多一人分擔家務了。老何的高興勁兒言于溢表。 老郭風塵仆仆進城了。 老郭夫婦住在雙胞胎的女兒大花和小花的家里。兩個女兒住的是同一樓層,門對門的小三房。這兩套房雖然分別落在兩個女兒名下,其實是老郭夫婦轉讓了眾山縣城的天地樓后出資購買和裝修的。 老郭進城的次日天剛亮,便與老伴忙著送四個娃兒上幼兒園。然后,打掃衛生,趕集買菜,做飯……經過這番折騰后,平時很少操持家務、身體略胖的老郭累得氣喘吁吁,像散了架似的。 大花和小花兩家,只在一家吃飯,每周的周一至周五的晚飯和周六、周日在家吃飯。每次吃飯后,都是天各一方,杯盤狼藉,全由老郭二老收拾。兩對年輕夫婦飯后借加班之名,躲進臥室玩手機、電腦,連娃們也被拒之門外。 每晚十時左右,家務雜活才告一段落。 當初,老郭倒不想說他們,但時間久了,忍不住要發脾氣,要找他們四位年輕人好好談談,讓他們也幫忙干些家務。減輕些老人的負累。可是,好幾次,都被老伴摁住了,差點沒憋壞老郭。老伴常說:"他們年青人白天上班,晚上又要加班,也蠻累的。你累,就少干點,這幾年我一人都干過來了。” 大花、小花這兩對夫婦裝傻,都心安理得的啃老,累老。 雖然小花的家婆從教師崗位退休后住進A城一起生活,但腿腳因退休后摔傷過,有些不便,幫不了較重的家務活。 次日早晨天一亮,老郭夫婦又開始重復著昨天的活兒。這種生活狀況,老郭退休前雖然有所了解,但沒有退休后的切身體驗,自然就沒有退休后的心境。 人不是鐵打的,何況是上了年紀的人,老何身體有些單薄,不堪重負,終于有一天累倒了。 到醫院檢查,報告是缺血性心臟病和高血壓。醫生建議住院留醫。遵照醫生建議,老何住院了,老郭陪護。 老何住院期間,大花的公婆雖然已退休了,身體也算硬朗,同住在A城里,但大花與這二老平時有些隔閡,不愿叫他們過來幫忙家務,老郭只得請鄉下的親戚臨時進城幫忙。在老何住院治療的日子里,大花、小花這兩對夫婦共同前往醫院探望過一次。 半個月后,老何出院了。醫生建議多休息。可是回到家后次日,老何就打發幫工的親戚回鄉下了。 天一亮,老郭又開始了單打獨斗的家務活。 這樣的日子過得很是累人。老郭在想,女兒都成家立業了,也有獨立生活的能力,該獨立生活了。作為父母,奔波勞碌了幾十年,該安度晚年了,不想這般苦累,便私下與老伴商議:“咱倆回眾山縣農村去休養一段時間吧。那里的房子尚能居往,離縣城也很近。” 老伴聽后也覺得有理,卻又有些為難:“我們回去,花花她們怎樣辦?" "哎——都三十好幾的人啦,還能餓死他們不成?"老郭說。 “那四個小娃這些年都是跟著我的,怎么辦?”老何又提出了新的問題。 "他們的爺爺奶奶會照看好的,不用操心。"老郭安慰老伴。 “不行,不行,這不行。"老何直搖頭。 “再不行,他們兩戶分開過。”老郭忍無可忍冒出一句平時想了多次的辦法。 "這個也不行。花花她們從小就跟我們同桌吃飯的。” "你想同桌吃到一百歲呀?”老郭真生氣了。 老何欲言又止。 見老伴兒這般固執,老郭也只好暫時按下不提。 沒過多久,老郭也累倒了。到醫院檢查,結果是患了小中風,吊了藥水,服了藥,病情緩解了。醫生囑咐多休息,按時服藥。否則,問題會嚴重。 回家當晚,老郭思來想去,再這樣下去,和老伴都會累跨的。真累跨了,誰來照料咱們啊?于是,約老伴到門外走走,好久沒空散步了,找個辟靜處坐下,又與老伴舊話重提。 這次,老何的態度似有松動:“等大花的公、婆過來后,我倆可以回去一段時日。” 老郭 見老伴松口了,覺得此事已成功了一半。壓在心頭的那塊巨石像落了地,如釋負重,進城近一年來,心情從未有過這杯輕松過。情不自禁的牽著老伴的手便回家趕。 “別這樣,都已花甲的人了,別人看見多不好。這么急回去干嘛?"老伴有些難為情與不解。 "回去找大花、張明說呀。"老郭仍有些興奮。怕老伴思想有反復,想趁熱打鐵,辦成此事。 "老郭,等下先找咱們大花商量。如果大花同意了,事情就成了。”老何提醒老郭。 "對,對。我一高興,差點忘了。” "大花,你出來一下,有事與你說。”老郭輕輕敲了緊鎖的房門。 "阿爸,什么事?我正加班整理材料呢。"其實,大花正在與人聊天呢。 "大事。占你幾分鐘就行。我知道你加什么班。” 老郭明知大花撒謊,卻不想揭她老底。 大花左手拿著手機,右手不停的點劃的出來了:“有什么大事?" "到那邊說,你媽在里面。"老郭指向臥室。 大花仍站著:"什么事,說吧。" 老郭便扼要說了剛才與老何商量的事。 大花沉默了良久,然后說:“我與張明商量,由他去跟他們說。”說完,便急勿勿的出了父母的臥室。 時過一周,大花仍沒有回音。老郭忍不住問她:“大花,與張明商量了嗎?" "商量過了,張明也與其父母說過了。其父母不想過來。” 老郭心里很生氣,回家后把張明叫到門外,問是怎么回事? "阿爸,什么怎么回事?"張明滿頭霧水反問。 "大花與你說的事呀。” “什么時候說的,大花沒有跟我說過什么事呀。” 老郭見張明似是真不知道什么事,便將事情跟他明說了。 "她沒跟我說過呀,也許是大花忘記跟我說啦。我過去跟我爸媽說說。” “張明,先不跟你的爸媽說。”老郭知道了問題的根源在那了。原來大花她壓根不愿張明的父母過來。 老郭十分了解大花的性格脾氣,不想多說大花了。想以行動告訴她。 次日早上,老郭又開始忙活了。老何勸也不聽。 忙活起來后,似乎又忘記了醫囑。 老郭進城以來,日夜忙個沒完沒了。實在太累人了,老郭一直擔心再這樣下去,他和老伴的身體肯定要出大問題的。 一天夜里,老郭再次提出要回眾山縣生活,每月可以適當資助兩個女兒。此時,老何也知道了大花的心思,不知如何對老郭說,只好緘口不語。 老郭生氣了:"你倒是說話呀,到底要怎么樣你才肯回去?” "要回,你自己先回吧,我暫時不能回去。”老何最后攤牌了。 "那好吧,你不回就留在這里吧。"話說到這個份上,老郭不想再說什么了。 次日天剛亮,老郭不打招呼便乘車回眾山縣農村了…… +10我喜歡
2035年18歲的年輕朋友們: 信手點開18年前時光漂流瓶,也許你在高考前后,算作與你們談談心。出生在世紀之年的我,追溯歲月的時光隧道,從幼學、小學到初高中,再到十八歲的花季年齡,經歷了高考這道“成人門”后,又迎來了意氣風發、風華正茂的一個全新的起點。 回首過往,歲月的印記點點在心。08年汶川大地震的“多難興邦”、北京奧運會迎來的舉世驚嘆、天宮登空、蛟龍探海、高鐵奔馳、北斗組網、航母下水、大飛機試飛驚艷全球……。我國進入新世紀的青春十八年間,在高端技術裝備、戰略新興產業上實現了由量的積累到質的飛躍,從一點突破到全面系統躍升,一批批由工匠精神研發創新的大國重器,讓唱悲中國的少數人驚掉了下巴,也讓我們有幸生活在這個國度里的人們而感到由衷的驕傲與自豪。 人的一生只有一次青春。現在,青春是用來奮斗的;將來,青春是用來回憶的。從青年起就要扣好第一粒扣子,從自我做起、從現在做起、從點滴做起,以追夢的激情與圓夢的行動,創造出精彩的人生。青春需要夢想、需要使命、需要擔當,才能走好自己的青春奮斗之路。 奮斗要有夢想。你的夢想有遠大,中國就有多美麗。在我剛記事時,生活中購買物品,從以前的現金交易到后來的卡上交易,再到后來的網上支付,到2018年買菜、買個燒餅都掃碼支付了,不要說大多中年人想不到,就連剛進成人門的我也沒有想到,甚至應接不暇了。年輕人不需掩藏對美好生活的向往與追求,因為每個人都是中國夢的一個細胞。一只風箏要飛起來,必須站到時代的風口。2020年,中國將全面建成小康社會,很近了;2035年中國將基本實現社會主義現代化,一眨眼的功夫也就能到達。我們這一代人會不忘初心往前奔,繼續前進不懈怠,那2035年18歲的你們,更不能松勁,也要追趕潮流,當好時代的弄潮兒。 奮斗要有使命。使命因責任而存在,人生因使命而出彩。18歲的花季里,沒有太多的詩和遠方,反倒可能為社會高房價、生活重壓力、工作不舒心而忐忑憂慮、惴惴不安。一代人有一代人的際遇,一代人有一代人的使命,正如現在的國家主席習近平,1969年僅16歲就到陜北梁家河插隊當知青,一口氣的七年間,白天努力干活練身子,晚上勤奮讀書強腦子,在陜北貧瘠的土地上,思考著“生存還是毀滅”的問題,也正是因為這種永不懈怠的精神狀態和一往無前的奉獻姿態,他立下了為祖國、為人民奉獻的堅定信念。歷數前幾代人,從田間地頭一介布衣走進高等學府學習深造,成為祖國棟梁;多少人背井離鄉默默奉獻大漠邊陲才守候了祖國和平與萬家燈火,正是這種懷抱“上天攬月、五洋捉鱉”的使命,才有了飛船登天、航母下水的壯舉,支撐了屬于國家和人民的光榮與夢想,實現了建設充盈豐滿美麗中國的夢想。 奮斗要有擔當。擔當就是責任的承載,與逃避相對。逃避責任為人所可笑可恥,擔當責任被人稱道稱贊。國防大學激光陀螺團隊里,86歲高齡的教授高佰龍,為新武器定位裝上“電子眼”;參加過我國45次核試驗的將軍科學家林俊德院士,臨死前27天,不肯手術更不肯休息,用最后時間整理電腦中保密文件,直至離開這個世界,這種與時間賽跑拼搏拼命硬扛的擔當精神就是中國精神,還有“中國量子之父”的潘建偉放棄海外優越優厚的待遇條件,毅然回家投身國家建設……。這些都是中國精神,都是大國擔當。國家脊梁的精神不正是年輕人學習的擔當精神的典范么? 年輕人不要說別人有背景,自己只有背影;身處的時代就是自己的是最大背景。年輕人犯錯誤,全世界都能原諒你;青年人跌倒再爬起來也是礪練心志,不能因現實復雜而放棄夢想,更不能因理想遙遠而放棄追求,因為 “歷史只會眷顧堅定者、奮進者、搏擊者,而不會等待猶豫者、懈怠者、畏難者。”只要青春有夢、胸懷使命、扛起擔當,失敗的你也是世界的王。 因為活著,才有分量;向前奔跑,才能抵達。愿18歲的你青春燦爛、奮斗不止,與祖國一道前途光明! 高考一考生于2018年6月 【作者簡介】柳鳳春,山東聊城人。在部隊從事新聞宣傳工作,愛好評論、言論及散文寫作,在軍內外報刊發表作品2000余篇。我思故我寫,我寫故我在。 +10我喜歡
唐勝一,男,漢族,湖南省衡陽縣人 老母●兒子(外一篇) 兒子嬉皮笑臉,又向老母親伸手了:“娘老子,給我點錢嘛!” 老母唉聲嘆氣一番,搖著頭說:“你都畢業兩年多了,咋不去找事做呢?天天向我要錢,我哪來錢?要不是你爹一年從頭到尾外出打工,恐怕我們家飯都沒得吃的嘍!” 他拉起老母的雙手搖著晃著,像個乳臭未干的娃兒,撒著嬌說:“娘,我總歸是你兒子嘛,不能看著我困難不管啊?我沒錢,你就再給我一次吧,我這回真的向你保證,只要你能指引我一條賺錢的路,我就去。”“不是騙娘的吧?”“絕對不騙娘!”老母告訴他:“我信你一次,也是最后一次嘍。” 第二天吃過早餐,老母出門到街頭市場買菜回到家里,跟正在電腦上玩游戲的他說:“兒啊,還記得昨天所講的話不?”“記得。”“那娘就指你一條路子。”“好嘞。” 他拿上小鏟子,跟上老母去了院子角落的垃圾處。老母輕聲告訴他:“刨吧,我好多次都在這里刨出錢來。”他點頭:“好嘞。”動手刨開了,才刨幾下,果真刨出一張50元面值的鈔票來:“娘,真有錢哪!”老母指著他:“蠢崽,這事你還嚷嚷么子?讓別人知道了,到時就沒得你刨的了。” 他自此天天刨垃圾,每天都能刨出錢,多則一百多元,少則三四十元。他也曾納悶過:“娘,咋天天有錢刨?”“你看看啊,咱院落里的富裕人家多,清理垃圾有時不小心地把錢也丟了。” 突然有一天,老母與兒子在院落草坪里與人家閑聊。聊著聊著,老母高興地指著兒子跟人家說:“我崽啊,也出息了,能刨垃圾賺錢了,再也不向我伸手討錢花了!”“娘,這事你咋說出來呢?!”“瞧我這張嘴!唉 ̄真是老糊涂嘍!” 他自此再也沒有在垃圾堆里刨出錢來。 他將小鏟往地上一扔,嘀咕著:“都怨老娘這張嘴,走漏了風聲,斷了我的財路。” 不料這話被正來傾倒垃圾的李大嫂聽見,人家心直口快地接上茬: “你刨的錢啊,都是你媽每天倒垃圾時為你放下的。你媽跟我們講,反正都要給你,就變著法兒不讓你輕松得到。” 他終于找上一份事做,而且,比刨垃圾體面多了。 02 老傳統● 新觀念 餐后,我收拾餐桌,將剩余的飯菜全倒進了垃圾簍子。80多歲的老娘見著,一臉的不高興,張開無牙的嘴,訓斥我:“敗家子!這剩飯剩菜能吃,倒掉多可惜啊!你們不吃,我吃!” 每次倒掉剩飯剩菜,老娘看見都會沒完沒了地訓我們。 “娘,剩飯剩菜吃著不衛生,對身體沒好處。” “就你們有理是吧?別給你娘扯這扯那的。”老娘氣憤地說,“當年搞農村合作社吃食堂飯,我吃不飽,還偷吃過養殖場豬潲里的紅薯呢?在鄉下農村時,我們家哪里倒掉過剩飯剩菜?我不照樣身體好好的么?也只有進了城,日子過好了,才大手大腳搞浪費。你們這些后生仔啊,沒吃過過去的苦,哪知道今天的甜哪!” 連我兒子都聽著不耐煩:“奶奶,您別老講過去的事了,也聽聽今天的新鮮。” “小祖宗,我不是說你,是說你爸,他不節約搞浪費,我心痛!” 這一天,我收拾餐桌,看娘就在跟前,只好將幾碗剩菜端進冰箱里。不料老娘打開冰箱門,將我放進去的剩菜全部端出來倒進了垃圾簍子。我睜大眼睛看著娘:“娘老子,您這是——” 娘說:“剩飯剩菜,吃著對身體有害處。” “娘老子,你相信我說的了?” “什么相信你的,我呀,是剛剛看到手機短視頻,是健康講座。” “娘老子,您會用智能手機了?” 老娘白我一眼,說:“哦,你不教我,難道我孫崽崽不會教我呀!” 老娘擺弄起她的智能手機了。 +10我喜歡
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